Cette solution, c’est la stimulation olfactive, une méthode d’entrainement individuel qui permet de solliciter la mémoire olfactive en travaillant quotidiennement sur la reconnaissance des odeurs.
En pratiquant des exercices simples matin et soir, toute personne atteinte de troubles de l’odorat peut ainsi se donner les moyens d’accélérer la régénération de ses neurones olfactifs…
Directement inspirée de l’entraînement des parfumeurs, cette méthode leur permet de dynamiser l’odorat en stimulant les connexions entre la mémoire et les émotions olfactives.
Avant de prendre mon petit déjeuner et de me laver les dents, je m’installe au calme avec mon kit H.O.S.M.I, je choisis un flacon au hasard en cachant le numéro. Je le secoue, je le débouche, puis je l’approche de mes narines, j’inspire doucement par saccades en prenant soin de ne pas le toucher avec mon nez.
Je me concentre sur mes sensations en passant le flacon devant ma bouche, dans un geste de balayage de gauche à droite et de droite à gauche.
… je ferme les yeux… je respire lentement… je me concentre…
Après environ 30 secondes, je note mes sensations sur la fiche, je fais une petite pause et je recommence avec un autre flacon, en prenant soin de ne pas mélanger les bouchons. Une fois que j’ai humé tous les flacons, je rempli le questionnaire pour faire le point sur mon état général, puis je regarde sur la notice les fragrances correspondantes au numéro de chaque flacon.
LE SOIR
Petite séance avant le diner
(+ 6 mn : hop hop hop !)
À la fin de la journée, je prends quelques minutes pour moi et je recommence l’exercice en douceur, en inspirant doucement…
Les coffrets comprennent chacun six flacons de parfums au fort pouvoir émotionnel, qui ravivent des sensations universelles et des émotions olfactives puissantes.
Chaque fragrance a été sélectionnée par des parfumeurs reconnus, à la fois pour ses vertus stimulantes et la qualité de sa composition.
6 PARFUMS 100% NATURELS
MADE IN FRANCE
MADE WITH LOVE
Gingembre
Gingembre
Une odeur épicée et froide, aux notes de verveine, qui rappelle le goût du gingembre mariné au vinaigre de riz qui accompagne les sushis
Menthe crépue
Menthe crépue
Un flash mentholé, vert et froid, qui peut évoquer le dentifrice, les bonbons à la menthe, la chlorophylle ou le carré aromatique de son potager. Souvenirs, souvenirs…
Lavande
Lavande
Une senteur florale unique, qui évoque les vacances en Provence et le sachet de lavande glissé dans ses tiroirs. Une odeur aromatique puissante, apaisante, qui déclenche un feu d’artifice de souvenirs.
Café
Café
Une délicieuse odeur de café boisé, qui donne l’impression de plonger son nez dans un sachet de café torréfié fraîchement moulu… Un parfum réconfortant qui stimule la mémoire.
Clou de girofle
Clou de girofle
Une fragrance épicée caractéristique du placard à épices, qui rappelle les oranges piquées de clous de girofle à Noël… ou le cabinet du dentiste.
Thym blanc
Thym blanc
Un parfum frais, vert et doux, caractéristique des plantes aromatiques, des tisanes et des préparations médicinales. Une fragrance légère, subtile et épicée.
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